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下饭家常菜青椒炒牛肉的做法

2019-05-16 23:20:55 | 来源: 小吃

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当生粉适当盐适当生抽适当花雕酒适当 青椒炒牛肉的做法图片步骤,怎样做青椒炒牛肉好吃?

牛肉加生粉生抽,盐,花雕酒腌制

姜切丝,番茄切条

油热后,爆香姜丝

放入番茄翻炒

放入牛肉,大火,快速翻炒

加入青椒,盐调味

出锅

美食天下菜谱大全温馨提示:

牛肉的功效(1)补血养生牛肉中的氨基酸组成比猪肉更接近人体的需要,能提高机体的抗病能力,对生长发育和病后调养的人在补充失血、修复组织方面都有很好的疗效。牛肉的功效(2)滋养脾胃。安5脏牛肉具有补中益气、强健筋骨、滋养脾胃、止渴化痰的功效,适合于中气下稳、气短体虚、面黄眼花、筋骨酸软等病人食用。

牛肉要先腌制1下,炒出来口感好。牛肉要大火快速翻炒,炒久肉变硬。

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